从锁骨到乳尖：找出你胸部的黄金比例

2017-07-10 19:29:26 来源:

1般而言，东方女性的胸部形状就像碗1样，而且触感柔软。与欧美女性肌肉量较多的体质不同，较难发育成大胸部。不过，只要勤作美胸体操，走路时保持抬头挺胸的姿式，就可以充分锻炼胸大肌，打造接近欧美女性胸型的性感双峰。

比起欧美女性，几近所有东方女性都习惯整天穿着胸罩。将乳房收在罩杯中，以钢丝压住下胸围，很容易构成血液循环不良。不过，1般女性就是由于胸部下垂才会长时间穿着胸罩，调剂出坚挺的胸型，想改变这个现状着实不容易。

话说回来，只要针对脂肪进行雕塑，不管到几岁都能调剂胸型。因此，只要延续作美胸体操，就可以让胸部回到理想位置。完善双峰取决于黄金比例，在此就先来了解甚么是胸部的黄金比例吧!

理想胸部的位置

1、东方女性与欧美女性的肌肉量不同，较难发育成大胸部。

2、即便如此，只要锻炼胸大肌，就可以打造出接近理想胸型的美丽双峰。

2、以锁骨为中心，左右两肩端点与左右乳头相连成两个倒正3角形，而且胸部顶端位于肩膀至手肘之间的2分之1处，即为理想的胸部位置。

马上确认你的黄金比例!

现在就站在镜子前，确认你的黄金比例吧!只要符合这两个重点，就是完善胸型。

确认你的胸部比例

1、将锁骨中心点与左右肩连成1线，再与邹游乳尖连成1线，如能构成如上图般的倒正3角形，就是黄金比例。

2、乳尖点的比较好位置就是肩膀至手肘之间的2分之1处。

女性胸部下垂、外扩的理由

由于东方女性的胸大肌不如欧美女性的发达，因此胸部很容易外扩。1下子大力、1下子小力地摇晃乳房就可以强化弹性，打造不会左右外扩与下垂的坚挺胸部。乳腺是位于乳房里的外分泌腺，而且有乳管通道。当乳腺萎缩、支持乳房的韧带失去弹性，胸部就会下垂。

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